บทสะท้อนเกี่ยวกับ Coronavirus 12 มีนาคม 2563

คำสอนสำคัญของพุทธศาสนาคือความไม่แน่นอนของชีวิต หากเราพิจารณาเรื่องนี้อย่างถี่ถ้วนแล้ว สถานการณ์ในปัจจุบันจะไม่ทำให้เราเสียสมดุล เราจะสามารถใช้สติของเรากับสถานการณ์นี้ได้อย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นและเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น

อย่างไรก็ตาม หากจิตใจของเรายังไม่พร้อม เราจะต้องระมัดระวังไม่ให้กังวลจนเกินความจำเป็น หรือเฝ้าตามข่าวอยู่ตลอดเวลา เราจะต้องสร้างความสมดุลให้กับทุกสิ่ง โดยการมองหาสิ่งที่ทำให้จิตใจเราเบิกบาน จากนั้นเราจะสามารถอยู่กับสถานการณ์เช่นนี้ได้โดยไม่รู้สึกหดหู่

เราจำเป็นต้องมองความระมัดระวังไปในแง่ดี หรือทำสถานการณ์เช่นนี้ให้ไปในทางบวก ยกตัวอย่างเช่น เมื่อวานแม่ของอาตมาคุยกับเพื่อนเก่าอายุ 95 ปี ที่ถูกแนะนำให้อยู่แต่ในบ้าน เธอพูดกับแม่อาตมาว่า

"ไม่เป็นไร ฉันไม่จำเป็นต้องออกไปข้างนอก ฉันก็มีความสุขมาก"
​

พระพุทธเจ้าสอนให้เราใช้ชีวิตอย่างมีสติไม่ยึดถือจนเกินไปหรือปล่อยให้ถูกลากไปมา แต่ไม่มองผ่านอย่างเฉยเมยด้วยเช่นกัน

​
อาตมาขอเสนอธรรมะนี้เพื่อการเรียนรู้และพิจารณา

อาจารย์กัลยาโณ
​

---

​
ติดตามคำสอนเพิ่มเติมที่แปลเป็นไทยแล้วได้ที่นี่:

www.openthesky.co.uk/thai


​