Når vi kommer hjem etter en fredfull tur i skogen og vi begynner å føle oss stresset igjen, så kan vi spørre oss selv: «trenger jeg virkelig alle disse tingene?» I min familie var det en tradisjon å komme sammen fra tid til annen og ha en stor opprydding i huset for å kvitte oss med alt det vi ikke trengte eller ønsket å ha lenger, slik at vi kunne skape mer plass og rom. Når skuffer og skap begynte å flyte over med saker og ting, visste vi at nå var det på tide igjen. Det var alltid vanskelig til å begynne med. Det var så mange minner forbundet med alt vi kom over.
«Tante Dorrie ga oss denne…» eller «Husker du den dagen…» Etter hvert som vi fortsatte ryddingen, så vi at vi ved å fjerne ting skapte rom og orden - og vi begynte å like dette arbeidet. Det var en stor lettelse å bli kvitt alt rotet. Når vi gir slipp på ting, så kan følelsen av lettelse, av frihet i stadig større grad utvikle seg til å bli svært viktig for oss, og vi blir modigere og modigere når det kommer til hva vi kvitter oss med eller gir bort. Vi begynner å vende oss mot et enklere liv. Stua vår blir zen. Vi begynner å male alt hvitt. Vi bygger trehytter i hagen. Vi sletter Facebook-kontoen vår. Vi betrakter stjernene om kvelden. Vi har rom nok i livet vårt og kan føle glede på en helt ny måte. Det er dette som er gleden ved å gi avkall på. Og den kan ta oss veldig, veldig langt… Comments are closed.
|
Ajahn Kalyano er abbed i Lokuttara Vihara (Skiptvet buddhistkloster), som ligger mellom Sarpsborg og Askim i den sørligste delen av Viken fylke i Norge. Han ble født i England og har tidligere arbeidet som psykolog og fysioterapeut.
Seksjoner
All
|