|
Hvis vi sitter stille lenge nok i skogen, vil vi naturlig finne plassen vår i naturen. Vi trenger ikke tenke. Det vakre og det frastøtende i gleden og lidelsen vil sammen lære oss alt vi trenger å vite.
Og vi finner balanse og fred. Fra skjønnheten ser vi naturens lover komme til uttrykk. Fornuftens renhet reflektert i orden og symmetri. Vi ser sinnene våre som en del av et større sinn. Fra frastøtende skapninger, fra været og insektene og fra vår egen kropp, kan vi lære at vi ikke kontrollerer det hele. Dypt nede vet vi at kroppen vår også er en del av naturen… Og hvis vi kan fortsette å slappe av i kroppen og gi slipp, vil vi finne den største lettelsen. Vi vil innse hvor mye det å ha prøvd å kontrollere har vært stressende og en belastning... Å reise hjem, hvis vi finner stress som kaller oss til å gi slipp igjen, vil vi oppdage at hvis vi kan slappe av i kroppen, kan vi slappe av i sinnet... Og når vi slapper av i sinnet, opplever vi at fred, orden og fornuft vender tilbake akkurat som om hjertet vårt vender tilbake til boligen sin i skogen. Comments are closed.
|
Ajahn Kalyano er abbed i Lokuttara Vihara (Skiptvet buddhistkloster), som ligger mellom Sarpsborg og Askim i den sørligste delen av Viken fylke i Norge. Han ble født i England og har tidligere arbeidet som psykolog og fysioterapeut.
Seksjoner
All
|
Open The Sky - Reflective and creative work by Ajahn Kalyano
